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VIERNES
22
MARZO

Senderismo en Atención Plena : Monasterio de Tulebras

hasta el 24 de Marzo de 2019    (Navarra)
Senderismo en Atención Plena : Monasterio de Tulebras
INFORMACIÓN DETALLADA

Datos técnicos

Precio : 255€ (socios, 235€). Suplemento individual : +30€.
Salida : Viernes, 22, Marzo, 15,30 h desde .
Nivel : 1.
Alojamiento : Hospedería del , (Navarra).
Grupo : Máximo, 25 pax.

- Viernes, 22 : Madrid-Tulebras
Salida a las 15,30 h desde .
Viaje hasta Tulebras (Navarra). Alojamiento y cena. A continuación, meditación guiada, antes de acostarnos.
- Sábado, 23 : Ruta por los alrededores de Tulebras.
A las 8,15 h realizaremos ejercicios de Chi-Kung y estiramientos, antes del desayuno a las 9 h.
Seguidamente nos iremos a realizar una marcha de nivel 1 por los alrededores del m onasterio (poe determinar). Comida a las 14 h en el monasterio.
Seguidamente, daremos una pequeña vuelta por el pueblo, antes de asistir a una sesión teórica de mindfulness en una de las salas de la Hospedería.
Tiempo libre hasta la hora de la cena, a las 21 h.
A continuación realizaremos una meditación guiada, antes de retirarnos a dormir.

- Domingo, 24 : Ruta por la Baja Navarra.
A las 8,15 h realizaremos ejercicios de Chi-Kung y estiramientos, antes del desayuno a las 9 h.
A continuación nos trasladaremos con el autocar a realizar una marcha de nivel 1 por la Baja Navarra (por determinar)
A las 14 h comida en la hospederia del monasterio. Y nueva sesión en una de las salas para cerrar el viaje, antes de emprender el regreso a Madrid.

Condiciones generales:

Precio: 255€ (socios, 235€). Suplemento individual: +30€.
Incluye:
*Transporte en autocar.
*Alojamiento en la hospedería del Monasterio de Santa Maria de la Caridad, en Tulebras (Navarra), en habitación doble con baño.
*Dos cenas, dos comidas y dos desayunos.
*Seguro de viaje y guía.
Grupo: Máximo, 25 pax. Forma de pago: Es necesario abonar una señal de 50€ en el momento de inscribirse; el resto se pagará siete días antes de iniciar el viaje # Puede efectuarse el pago mediante ingreso en , o en efectivo o con tarjeta en nuestra oficina
Cancelación del viaje:
Cualquier cancelación esta sujeta a una serie de gastos, que se detallan a acontinuación:
*Gastos de Anulación, que serán los que cobren las empresas de servicios (Transporte, alojamiento, etc.).
*Penalización sobre el importe total, según las fechas de cancelación anteriores al inicio del viaje: 5% cancelando entre 14 y 11 días. 15% cancelando entre 10 y 3 días. 25% cancelando dentro de las 48 horas. 100% cancelando dentro de las 24 h o no presentándose en la salida.
*Gastos de Gestión. 30€ en toda cancelación con más de 14 días. 45€ cancelando entre 14 y 11 días. 60€ cancelando entre 10 y 3 días. 75€ cancelando dentro de las 48 horas o no presentándose en la salida.
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