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VIERNES
15
FEBRERO

EXPERIENCIA TEMAZCAL 2 DÍAS

16:00, hasta el 17 de Febrero de 2019    1 miembro    Font-Rubí ALt Penedés (Barcelona)
EXPERIENCIA TEMAZCAL 2 DÍAS
INFORMACIÓN DETALLADA
VIVE UNA EXPERIENCIA ÚNICA CON NUESTRO RETIRO TEMAZCAL

UNA MANERA DIFERENTE DE CONECTAR CON LA GENTE...

Que es un Temazcal?

Un temazcal es un baño de vapor empleado en la medicina tradicional y la cotidianidad de los pueblos del centro de México. Estos baños, han sido usados por diversas culturas indígenas de Mesoamérica y Norteamérica con propósitos medicinales de desintoxicación por sudoración por las infusiones de hierbas.

En el retiro que vais a asistir, vamos a utilizar el Temazcal para depurar las toxinas acumuladas y así empezar el año totalmente renovado.

Esta vez lo vamos a realizar de noche con nuestra hoguera característica y de mano de una de las chamanas Peruanas más potentes del Alt Penedés.

Realizaremos no solo una depuración física si no que también sanaremos nuestro espíritu obteniendo paz interior y saliendo del Temazcal con ganas de repetir.

Uno de los beneficios que más gusta a todo el mundo que lo realiza ya sea esporádicamente o asiduamente es la suavidad en la piel y el brillo en el cabello. 
Los efectos interiores  se notan desde el primer momento, lo sorprendente de un Temazcal son los beneficios durante los meses posteriores, cada persona es distinta pero todas coinciden en la pérdida de líquido retenido y la energía que tienen durante y después del Temazcal

En que consiste el retiro Temazcal?

PLAN

VIERNES DÍA 15 

Hora de entrada: 16:00h ( se puede entrar un poco antes y un poco después )
Nos acomodamos en las habitaciones ( compartidas )
Ruta por la casa 

18:00h : Charla de presentación, dudas y comentarios
              Te con galletas de avena

Tiempo libre para explorar los alrededores del pueblo o lo que más os apetezca

20:00h: Cena
La cena consiste en caldo vegetal con miso y verduras a la brasa 

( os recomiendo ir a dormir temprano ya que al día siguiente se madruga )

SÁBADO 16 

6:00h Hora del té y meditación guiada
7:30h Desayuno a base de zumos naturales, avena, kefir, fruta fresca...
8:30h Sendero Vipassana ( Camino al mirador en plena consciencia de uno mismo y de nuestros pensamientos )
          Llegada al mirador. Realizaremos unos ejercicios básicos de respiración
12:00h aprox: Llegada a casa y tiempo libre hasta la comida
                       Tomaremos unos tes o zumos 
14:00h : comida ( Todo será a base de cereales, verduras y legumbres que nos ayudarán a depurar y tomar energía para la noche

TIEMPO LIBRE

17:00h : Merienda con charla terapéutica ( Vivir en plena consciencia )

TIEMPO LIBRE ( Nos preparamos para el temazcal. Se puede elegir ir andando 1h aprox o coger el coche )


TEMAZCAL

sin prisas... 

CENA ESPECIAL EN LA MONTAÑA DESPUÉS DEL TEMAZCAL

DOMINGO 17 

Os dejaré dormir hasta las 8:00h 
Desayuno
Tiempo libre
Despedida hasta la próxima

TODO LO INDICADO EN EL PLAN ESTÁ SUJETO A CONDICIONES METEOROLÓGICAS LO CUAL SI EL TEMAZCAL NO SE PUDIERA REALIZAR SE DEVOLVERÍA EL DINERO DEL TEMAZCAL 25€ POR PERSONA, LO DEMÁS SERÍA IGUAL PERO CAMBIANDO LAS ACTIVIDADES EXTERIORES POR INTERIOR.

A TENER EN CUENTA:

INDICAR ALERGIAS
ROPA DE ABRIGO
ROPA DEPORTIVA
CALZADO CÓMODO
COJÍN Y ESTERILLA
BAÑADOR
TOALLA GRANDE O PAREO PLAYA GRANDE ( TEMAZCAL )
CHANCLAS PISCINA
ROPA DE RECAMBIO ( TEMAZCAL )

CUALQUIER PREGUNTA REFERENTE A ESTE RETIRO NO DUDEIS EN LLAMARME 617383846

OS ESPERO AMIG@S!!!!!




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